断酒1日目

飲みたいイライラは無かったけど（昨日たくさん飲んだからね）、パパが出張だったのでひとりで3人の子どもたちを相手するのが疲れた。些細なところでイライラする私、、、

3歳児、5歳児相手に言葉を荒らげてしまい反省。

イライラも、アルコールのせいなんだろうな。ごめんね、子どもたち。

子どもたちはパパいないの分かってくれてて、よく頑張ってくれてた。特に長男は宿題もして、妹の棚を片付けてくれたり、みんなと仲良く遊んでくれたり。

明日がいつも飲んでしまいやすい木曜日。

パパは明日は休みだから、そうなると私は気がゆるんで大酒飲むのがいつものパターン。

でも、穏やかに子どもたちと過ごせるようになりたいから、イライラの素のアルコールは明日も飲みません。